Un état modifié de conscience est un état mental différent de l’état de conscience ordinaire, dans lequel on est le plus souvent.
Les différents états de conscience correspondent à différentes fréquences d’ondes cérébrales :
Ondes Gamma (31-100 Hz) : activité mentale intense, orgasme, méditation très profonde (moines), processus créatifs, résolutions de problèmes
Ondes Bêta (15-30 Hz) : résolution active de problèmes, pensée complexe, contrôle moteur, anxiété, veille active, réalité ordinaire
Ondes Alpha (8-15 Hz) : état de repos calme du cerveau, coordination des pensées, relaxation légère, rêve éveillé
Ondes Thêta (3 -8 Hz) : relaxation profonde, méditation, intuition, sommeil paradoxal avec rêves, créativité et pensée subconsciente, hypnose
Ondes Delta (0,1-3 Hz) : ondes cérébrales lentes, sommeil profond sans rêves, méditation, guérison, relaxation et détente maximale du corps
Lorsque la femme accouche, son état de conscience se modifie profondément. Il doit le faire. Il doit POUVOIR le faire.
C’est ce que Michel Odent appelle « protéger la femme, pour la laisser mettre en veille son néocortex ».
L’hypnose, la méditation, la musique, la danse, les massages, le toucher bienveillant, peuvent être des aides précieuses pour favoriser, maintenir cette modification d’état de conscience nécessaire à l’enfantement.